• Dipl. Ernährungs- & Gesundheitstrainer
• Personal Trainer
• Dipl. Ayurveda Wohlfühlpraktikerin nach Siddha Ved
• Amnanada Kur nach Baba Swami Ramdas
• Yogalehrerin E-RYT200
• Accessible Yoga Teacher nach Jivana Heyman
• Yoga Shred nach Sadie Nardini
• Leitung & Koleitung der Yogalehererausbildung 300h
• Leitung Sadhana Intensiv 200h
• Leitung Seniorenyogalehrer Weiterbildung
• seit 2003 im Gesundheitsbereich selbständig tätig 

Yoga ist für mich im Hier und Jetzt zu leben, mit dem Leben im Fluss zu bleiben. Der doch etwas mehr als fünfjährige Aufenthalt in Singapore und die vielen Reisen nach Nepal haben meinen Blickwinkel auf das Leben geprägt und geformt.

"Tanze als würde niemand zusehen, Liebe als seist du noch nie verletzt worden, Singe als würde niemand zuhören, Lebe als wäre der Himmel auf Erden." (Mark Twain) 

"Lebe, Liebe, Lache als gäbe es kein Morgen!"

• 2022: Ausbildung zur Kursleiterin Yoga Nidra & Relaxation Training (YACEP)
• 2022: Weiterbildung zur Senioren Yogalehrerin
• 2020 – 2021: Ausbildung zur Yoga-Lehrerin (YAA-500)
• 2014-2016: Practitioner of the Tellington TTouch-for-You by Linda Tellington-Jones
• 2006: Reiki-Ausbildung 1. Grad nach Dr. Mikao Usui
• 2005: Pranic Psychotherapy Course nach Master Choa Kok Sui
• 2004: Advanced Pranic Healing Course nach Master Choa Kok Sui
• 2004: Pranic Healing Course incl. Aufbaukurs nach Master Choa Kok Sui

• Zert. Yogalehrer 500h
• Dipl. Meditations- und Achtsamkeitslehrer
• Zert. Gesundheitsyoga-Lehrer
• Zert. Seniorenyoga-Lehrer
• Zert. Meditationslehrer
• Zahlreiche andere Weiterbildungen und Workshops im Bereich Yoga und Meditation
• Mehrjährige eigene Yoga- und Meditationspraxis, intensive Mantraprozesse und spirituelle Reisen

• Zert. Yogalehrer 500h
• Animal Flow Instructor
• Leidenschaftlicher Kraft- und Mobility Sportler

Motto:

"Use it or loose it."

• Yogalehrerausbildung
• Kinderyogalehrerin 
• Meditationslehrerin 
• „Klang-Practitioner“ - integrative Klangarbeit
• REIKI-Meisterin/Lehrerin
• Karuna-REIKI ® Meisterin/Lehrerin

Margit-Mangala kam 2013 aufgrund von Beschwerden in der Halswirbelsäule ins Studio. Sie hat hier Yoga kennen und schätzen gelernt und hält seither Yoga und dem Studio als „Spätberufene“ die Treue. 2015 absolvierte sie, unter der Leitung der Yoga Akademie Austria, ihre Ausbildung zur Yogalehrerin (300h) hier im Studio. Im Rahmen dieser Ausbildung erhielt sie auch den Sanskritnamen Mangala. Es folgten Weiterbildungen zur Kinderyoga- und Meditationslehrerin sowie 2020 mit "Yoga Sadhana intensiv“ die erweiterte Yogalehrerausbildung auf 500h . Seit ihrer Ausbildung im Jahr 2015 unterrichtet sie im Studio. 

Margit-Mangala ist praktizierende Licht- und Energiearbeiterin (Energethiker-Gewerbeschein), mit folgenden Schwerpunkten: REIKI, Prana-Healing, Klang, Kristalle und Duftöle. Seit 2003 leitet sie REIKI-Seminare in der traditionellen USHUI REIKI-Linie und seit einigen Jahren ist sie auch berechtigt KARUNA REIKI® zu unterrichten.  Im November 2019 schloss sie ihre Ausbildung zum „KLANG-PRACTITIONER“- integrative Klangarbeit, bei Peter Charles Nezval und Veronika Semmler ab.

Yoga ist für sie die perfekte Ergänzung in allen Bereichen, ein Weg der Freude und der spirituellen Weiterentwicklung.

• Yogalehrerausbildung 300 h (Yogaakademie Austria)
• Yin Yoga Grundausbildung nach Paul Grilley  (Vinyasa Power Yoga Akademie Deutschland)
• Weiterbildung Gesundheitsyoga-Lehrerin  (Yogaakademie Austria)

Nach meinem Jus-Studium habe ich mehr und mehr den Wunsch verspürt, Menschen ganzheitlich zu unterstützen. Auf allen Ebenen.

Seit 10 Jahren bin ich diplomierte Shiatsu-Praktikerin und freue mich jeden Tag aufs Neue auf die schönen Begegnungen und Erfahrungen.

Seit 20 Jahren finde ich immer wieder zu Yoga und habe verschiedenste Stile ausprobiert. Sehr geprägt haben mich einige Aufenthalte in Ashrams, während derer ich auch tiefer in die Philosophie des Yoga eingetaucht bin.

Besonders begeistern mich die Pranayamas (Atemtechniken) und deren weitreichende Wirkungen: „Wenn man falsch atmet, ist es so, als würde man ein starkes Auto mit halb angezogener Handbremse fahren.“

Weiters habe ich mich mit der Zeit immer mehr in Yin-Yoga verliebt. Der direkte Bezug dieses Yogastils zu unserem Nervensystem, unseren Faszien und Meridianen fasziniert mich sehr.

„Yoga is not about touching your toes, it‘s about what you learn on the way down.“ Jigar Gor

„What lies behind us and what lies before us are tiny matters compared to what lies within us.“

Ralph Waldo Emerson

• Yogalehrerin i.A.
• Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin seit 2002
• Zertifizierte Weiterbildung - Interprofessioneller Palliativlehrgang 2020

Für mich ist Yoga wie eine Schatztruhe voller Magie!

Denn Yoga zeigt mir den Weg, wie ich Hindernisse im Leben begegnen kann, wie ich Leichtigkeit und Harmonie in den Alltag bringe und wie ich die Sichtweise auf die weltlichen Dinge verändern kann....

Motto:

"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren."
B.K.S. Iyengar

Yoga ist für mich ein “Nach-Hause-Kommen”. Die Verbindung zu sich selbst zu spüren, die Verbindung zu etwas Größerem dahinter – und der Weg dorthin, den Yoga auf so viele Arten ermöglicht – begeistert mich. Mein Wunsch ist es, diese Begeisterung und Liebe in meinen Kursen weiterzugeben.

• Biomedizinische Analytikerin
• Meistergrad in Reiki, Dr.Usui
• Dipl. Energetikerin
• Klangmassage-Praktikerin
• Ärztlich zert. Aromapraktikerin
• Zertifizierte Tieraromatologin
• Yogalehrerin i.A.
• kontinuierliche Weiterbildung in Bewusstseinsarbeit

Motto:

"If you want to find the secrets of the Universe, think in terms of Energy, Frequency & Vibration."
Nikola Tesla

“If you restore balance in your own self, you will be contributing immensely to the healing of the world.”
Deepak Chopra

• Yoga Lehrerin (300h Ausbildung)
• Dipl. Feng Shui Beraterin
• Zert. Ergonomie-Coach

Zum stressigen Berufsalltag in Bank- & Finanzbereich hat Barbara einen Ausgleich gesucht und ihn in Yoga gefunden. Sie praktiziert seit mehr als 15 Jahren Yoga - hat sich von unterschiedlichen Stilrichtungen inspirieren lassen, die nun auch in ihren Yogaunterricht einfließen. Yoga ist für sie eine Lebenseinstellung, ein Lebensweg. So war es schließlich eine logische Schlussfolgerung vertiefend in Yoga einzutauchen, sodass sie 2020 die Ausbildung zur Yogalehrerin (300h) an der Yogaakademie Austria absolvierte. Neben Hatha Yoga unterrichtet sie mit Begeisterung Yin Yoga. Sie möchte in ihrem Unterricht einen Beitrag für ein freudvolles, ausbalanciertes und gesundes Leben für alle Yoga-Interessierten und die, die es noch werden wollen, leisten.

Motto:

"Tue deinem Körper etwas Gutes, damit deine Seele sich darin wohlfühlt".
Yoga kann dazu einen wesentlichen Beitrag leisten.

fand über das Laufen und Triathlon-Langdistanzen zum Yoga: Ursprünglich, um Trainings- und Wettkampf-Verletzungen und -verspannungen zu kompensieren, entdeckte er rasch, dass Yoga weit mehr als Dehnen & Kräftigen ist - und Kopf & Geist Ruhe und Gelassenheit finden. Nicht nur im Yogastudio, sondern in allen Bereichen des Lebens. Gerade in seinem Hauptberuf – Journalist – ist das ein täglich spürbarer, echter Gamechanger. 

Toms Yogastunden sind flowige All-Level Hatha-Klassen, in denen er diese Botschaft von „get on the mat - and your mind will follow“ kompetent und korrekt, aber auch undogmatisch und mit Augenzwinkern auch für Einsteiger:innen spielerisch erlebbar macht.

Nicht nur, aber doch auch für Menschen, die sich mitunter schwertun, Wettkampf, Vergleich und Ehrgeiz (längst nicht nur im Sport) aus dem Kopf zu bekommen, ein yogischer Augenöffner.